دانلود گزارش تخصصی با موضوع ترس از مدرسه
دانلود گزارش تخصصی معلمان با موضوع کاهش ترس از امتحان در دانش آموزان
فرمت فایل ورد و قابل ویرایش
تعداد صفحات 14 صفحه
قسمتی از فایل
مقدمه :
اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، در همه افراد در حدّی اعتدال آمیز وجود دارد و در این حد، به عنوان پاسخی سازش یافته تلقّی می شود، به گونه ای که می توان گفت: «اگر اضطراب نبود، همه ما پشت میزهایمان به خواب می رفتیم.» فقدان اضطراب ممکن است ما را با مشکلات و خطرات قابل ملاحظه ای مواجه کند: اضطراب است که ما را وامی دارد تا برای معاینات پزشکی و درمان بیماری ها به پزشک مراجعه کنیم، کتاب هایی را که از کتابخانه به عاریت گرفته ایم بازگردانیم، در یک جاده لغزنده با احتیاط رانندگی کنیم... و بدین سان، زندگی طولانی تر، سازنده تر و بارورتری داشته باشیم. بنابراین، اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، یکی از مؤلّفه های ساختار شخصیت وی را تشکیل می دهد و از این زاویه است که برخی از اضطراب های دوران کودکی و نوجوانی را می توان بهنجار دانست و تأثیر مثبت آن ها را بر فرایند تحوّل پذیرفت؛ چرا که این فرصت را برای افراد فراهم می آورد تا سازوکارهای سازشی خود را در جهت مواجهه با منابع تنیدگی زا گسترش دهند. به عبارت دیگر، می توان گفت: اضطراب در برخی مواقع، سازندگی و خلّاقیت را در فرد ایجاد می کند، امکان تجسّم موقعیت ها و سلطه بر آن ها را فراهم می آورد و یا آن که وی را برمی انگیزد تا به طور جدّی با مسؤولیت مهمی مانند آماده شدن برای یک امتحان یا پذیرفتن یک وظیفه اجتماعی مواجه شود.
اما اگر اضطراب از این حد فراتر رود و از حالت سازندگی خارج شده، جنبه مزمن و مداوم پیدا کند، نه تنها نمی توان این صورت را پاسخی سازش یافته دانست، بلکه باید آن را به منزله منبع شکست، سازش نایافتگی و استیصال گسترده ای تلقّی کرد که فرد را از بخش عمده ای از امکاناتش محروم می کند، آزادی و انعطاف او کاهش می یابد و طیف گسترده اختلال های اضطرابی را، که از اختلال های شناختی و بدنی تا ترس های غیر موجّه و وحشت زدگی ها گسترده اند، به وجود می آورد.
بیان مسئله:
«نگرانی» در فرهنگ لغت به معنای دلواپسی، دل شوره داشتن و پریشانی خاطر است. اما در اصلاح و در حوزه روان شناسی، نگرانی، حالتی است که فرد در قبال آینده غیر قابل پیش بینی دچار آن می شود به طوری که کارکرد او را عملاً تحت الشعاع قرار می دهد و فرد نمی تواند از موقعیت کنونی خود لذت ببرد.
دانش آموزان، همه روزه ، درس می خوانند، در فعالیت های گوناگون کلاسی شرکت می کنند و همه چیز به روال عادی پیش می رود. اما زمانی که امتحانات شروع می شوند، آرامش آنها به هم می خورد و همه چیز تغییر می کند، گروهی از دانش آموزان عصبانی، افسرده، پریشان، ناراحت و مضطرب می شوند و گروهی دیگر، چنان آشفته و نگران می گردند که پاسخ سوالات ساده را هم از یاد می برند. البته داشتن کمی اضطراب و دلهره در ایام امتحانات امری طبیعی و معقول است، چرا که موجب حرکت و انگیزه بچّه ها برای درس خواندن و موفقیت می شود. اما اگر این نگرانی به حدی برسد که تاثیر منفی بر روند آموزشی روزانه آنان بگذارد و مانعی برای پیشرفت آنها شود، غیر طبیعی و نامعقول است. در مورد سارا دانش آموز پایه هفتم کلاس من موضوع اینچنین بود که در موقعیت های مختلف دچار اضطراب ،استرس و دلواپسی می شد.
اضطراب امتحان:
اضطراب امتحان، حالت هیجانی ناخوشایندی است که قبل از آغاز امتحانات اغلب دانش آموزان (یا دانش جویبان) در وجود خود حس می کنند، این اضطراب نیز می تواند همچون سایر اضطراب های گوناگون همراه با سردرد، سرگیجه، دل درد، حالت تهوع، تپش قلب و تنگی نفس می باشد. در مواردی نیز اضطراب امتحان می تواند به مشکل اساسی و جدّی برای دانش آموزان تبدیل شود و هنگام شروع امتحانات آنها را شدیداً عصبی و ناتوان کند تا حدّی که هیچ تمرکز و توجهی به افکار و اندیشه هایشان نداشته باشند.
سلامت روانی:
گروهی از والدین و دبیران چنان نگران موفقیت بچّه ها در طول سال تحصیلی اند که ناخوداگاه اضطراب را در بین خانواده و محیط مدرسه رواج می دهند و موجب کاهش سلامت روانی خود و دانش آموزان می شوند. توضیح این نکته لازم است که اندکی هشدار دادن و ایجاد انگیزه در وجود بچّه ها، موجب برنامه ریزی منظّم، افزایش حس مسئولیت پذیری، کار و تلاش آنها می شود، ولی باید توجّه داشت اگر این مقدار بیشتر از حدّ معمول باشد، مشکلات گوناگونی از جمله: افت تحصیلی و کاهش یادگیری و عدم علاقه بچّه ها را به دنبال خواهد داشت.
اعتماد به نفس:
بسیاری از دانش آموزان قبول دارند زمانی که دقیق تر و عمیق تر مطالعه می کنند اضطراب امتحان در آنان به حداقل کاهش می یابد. این امر نیز بدان دلیل است که هرچه درباره ی موضوعی بیشتر بدانند، مهارت و اعتماد بیشتری نسبت به داشته های خود پیدا می کنند.
[purchase_link id="160800" text="خرید" style="button" color="blue"]
سایر محصولات :
دانلود گزارش تخصصی با موضوع ترس از مدرسه
دانلود گزارش تخصصی معلمان...
دانلود نمونه سوالات ضمن خدمت بیمه(مرحله دوم و سومدانلود نمونه سوالات و منابع...
دانلود گزارش تخصصی اهمیت خواندن و نوشتنگزارش تخصصی اهمیّت...
پیشنهاد ارزشیابی با عنوان ارتقاء سطح خواندن و نوشتن در پایه چهارم ابتداییپیشنهاد ارزشیابی با عنوان:ارتقاء سطح خواندن و...
دانلود پیشنهاد ارزشیابی انگیزشعنوان پیشنهاد ارزشیابی:نقش انگیزش...
گزارش تخصصی آموزگار دوم ابتدایی علاقه مند کردن دانش آموزان به درس جمله نویسی پایه دوم ابتداییگزارش تخصصی آموزگار دوم...
گزارش تخصصی معلم ورزش ابتدایی به وجود آوردن تناسب اندام با انجام فعالیت های ورزشی روزانه و تغذیه مناسبگزارش تخصصی معلم ورزش ابتدایی به...
دانلود سوالات ضمن خدمت ظرفیت های ذهنیدانلود مجموعه نمونه سوالات و منابع ضمن...
دانلود گزارش تخصصی حل مشکل دیر آمدن دانش آموزان به کلاسدانلود گزارش تخصصی حل مشکل دیر آمدن...
دانلود گزارش تخصصی معاون اجراییدانلود گزارش تخصصی معاونت اجرایی...
دانلود گزارش تخصصی راههایی برای آموزش روان خوانی درس خوانداری دانش اموزاندانلود گزارش تخصصی...
دانلود گزارش تخصصی تاثیر یادگیری ریاضی به وسیله شکل و تصویر و وسایل آموزشی فرمت فایل ورد و قابل ویرایشدانلود گزارش تخصصی تاثیر...
گزارش تخصصی بررسی تاثیر رنگها بر یادگیری کودکان دوره ابتداییگزارش تخصصی بررسی تاثیر رنگها بر یادگیری...
دانلود گزارش تخصصی دبیر ریاضیگزارش تخصصی آموزگار و دبیر ریاضی :بررسی...
دانلود نمونه سوالات ضمن خدمت واژه های آسمانیسوالات ضمن خدمت واژه...
دانلود گزارش تخصصی پیشگیری بیماریهای شایع در مدارسدانلود گزارش تخصصی پیشگیری بیماریهای...
دانلود گزارش تخصصی راههایی برای کاهش خستگی معلمین در مدرسهدانلود گزارش تخصصی راههایی...
عنوان گزارش تخصصی :آموزگار ابتدایی: بررسی روش های نوین تدریس در دروس پیام های آسمانیعنوان گزارش تخصصی :آموزگار ابتدایی: بررسی روش...
دانلود گزارش تخصصی تاثیر کلاسهای فوق برنامه بر روند تحصیلی دانش آموزدانلود گزارش تخصصی تاثیر کلاسهای فوق...
دانلود گزارش تخصصی کلاس شاد و جذابدانلود گزارش تخصصی کلاس شاد و جذابفرمت...
گزارش تخصصی با موضوع مبارزه و تغییر نگرش دانش آموزان دختر با فرهنگ مدگرایی غربیگزارش تخصصی با...
دانلود گزارش تخصصی حل مشکل لکنت زبان یکی از دانش آموزاندانلود گزارش تخصصی...
دانلود گزارش تخصصی علاقه مند کردن دانش آموزان به والیبالدانلود گزارش تخصصی آموزش...
دانلود گزارش تخصصی برای ارزشیابی درس فارسی متوسطه دوم«گزارش تخصصی برای ارزشیابی درس فارسی...
دانلود پکیج گزارش تخصصی پایه اولآموزگار محترم پایه اول:با دانلود...
دانلود ده گزارش تخصصی در قالب ورددانلود 10عدد گزارش تخصصی...
دانلود گزارش تخصصی رشته خیاطی ویژه دبیران فنی و کار دانشدانلود گزارش تخصصی یادگیری رشته ی...
دانلود گزارش تخصصی نقش رنگ لباس و پوشش بر وجهه معلم و یادگیری دانش آموزدانلود گزارش تخصصی تاثیر و...
دانلود گزارش تخصصی با موضوع علاقمند کردن همکاران به استفاده از کامپیوتر و اینترنت در تدریس با روش های مختلفدانلود گزارش تخصصی...
دانلود گزارش تخصصی معاون فناوری و معاون اجرایی با موضوع هدایت دانش آموزان به استفاده درست از فضای مجازیدانلود گزارش تخصصی معاون فناوری و معاون...
انلود گزارش تخصصی با موضوع چگونه دانش آموزان را در درس تفکر و سبک زندگی به مطالعه و آشنایی با روش زندگی شهدا اشنا کنیمدانلود گزارش تخصصی با موضوع چگونه...
دانلود گزارش تخصصی سوم ابتداییدانلود گزارش تخصصی آموزگار...
گزارش تخصصی معاون آموزشی با موضوع علاقمند کردن همکاران مدرسه به درس پژوهیگزارش تخصصی معاون...
دانلود گزارش تخصصی گزارش تخصصی ایجاد انگیزه برای یادگیری دانش آموزان خوابگاهی در درس زبان انگلیسیدانلود گزارش تخصصی گزارش تخصصی...
دانلود گزارش تخصصی هنرجوی برقدانلود گزارش تخصصی دبیران رشته برقافزایش میزان...
دانلود گزارش تخصصی مربی و معاون پرورشی سری سومگزارش تخصصی مربیان و معاونان پرورشی مدرسهفرمت...
دانلود گزارش تخصصی بد خط نویسی پایه سومدانلود گزارش تخصصی آموزگار...
دانلود گزارش تخصصی انشاءدانلود گزارش تخصصی انشاء نویسی با...
دانلود گزارش تخصصی بخوانیم و روانخوانیگزارش تخصصی آموزگاران ابتدایی : حل مشکل...
گزارش تخصصی هنرجوی حسابداریدانلود گزارش تخصصی...
دانلود پیشنهاد ارزشیابی مطالعات اجتماعیدانلود پیشنهاد دارزشیابی دبیر زبان انگلیسی
پیشنهاد ارزشیابی هنر
دانلود گزارش تخصصی افزایش نمرات مستمر و پایانی دانش آموزان با راهکارهای خلاقانه
گزارش تخصصی کارشناس نماز
دانلود گزارش تخصصی معاون آموزشی
دانلود گزارش تخصصی بررسی راهکارهایی برای جدابیت درس هندسه متوسطه
گزارش تخصصی دبیر عربی : بررسی علل بی انگیزگی دانش آموزان در درس عربی و ارائه راهکار
دانلود گزارش تخصصی راهکار علاقه مند کردن دانش آموزان به درس عربی
دانلود ابتکارات ارزشیابی پایه سوم
دانلود پیشنهاد ارزشیابی کلاس پنجم
دانلود پیشنهاد ارزشیابی پنجم
دانلود پیشنهاد ارزشیابی
دانلود گزارش تخصصی چطور کلاس شاد داشته باشیم؟
دانلود گزارش تخصصی دبیر معماری
دانلود گزارش تخصصی محیط اجتماعی دانش آموزان و تاثیر آن بر روحیه و اخلاق و رفتار دانش اموزان
دانلود گزارش تخصصی دلایل بی علاقگی دانش اموزان به درس مهم زیست و راههای علاقه مندی به آن
گزارش تخصصی راهکارهایی برای بیان روش صحیح مطالعه درس هندسه و افزایش علاقه منذی دانش آموزان
دانلود گزارش تخصصی زبان و ادبیات فارسی سری پنجم
دانلود گزارش تخصصی کامپیوتر
دانلود نمونه پیشنهاد کوتاه معلمان ویژه کسب امتیاز در فرم های 120امتیازی
طرح جابر از درس برگ ها
دانلود نمونه سوالات ضمن خدمت واژه های آسمانی
گزارش تخصصی آموزگار سوم ابتدایی (علاقمند کردن دانش آموزان به درس ریاضی و فعالیت های عملکردی مثل جدول ضرب با راهکارهای خلاقانه )
گزارش تخصصی آموزگار اول ابتدایی در مورد کاهش اضطراب
پیشنهاد برای بهبود وضعیت تربیت بدنی در مدارس و زنگ ورزش
دانلود گزارش تخصصی دبیر ریاضی درمورد درس ریاضی پایه نهم
دانلود گزارش تخصصی بد خط نویسی پایه سوم
دانلود گزارش تخصصی آموزگار چهارم دبستان در مورد (راه های شناسایی دانش آموزان بیش فعال پایه چهارم و درمان آن ها)
دانلود نمونه سوالات ضمن خدمت بیمه(مرحله دوم و سوم
گزارش تخصصی آموزگار ششم ابتدایی(کاهش گستاخی دانش آموزان ششم دبستان)
دانلود نمونه پیشنهاد کوتاه زبان انگلیسی در مورد تجربه من در تدریس زبان
گزارش تخصصی سرایه دار(نیروی خدماتی)مدرسه
دانلود طرح جابر با موضع انواع سنگ ها
دانلود گزارش تخصصی معلم و دبیر هنر
دانلود پیشنهاد کوتاه نقش صبحانه در یادگیری دانش اموزان
گزارش تخصصی دبیر عربی
دانلود گزارش تخصصی معلمان و دبیران رشته حسابداری
دانلود گزارش تخصصی آموزگاران ابتدایی حل مشکل روخوانی در یکی از دانش آموزان با روش های مناسب
گزارش تخصصی معلم اول ابتدایی در مورد یادگیری با جدول ضرب
دانلود نمونه سوالات ضمن خدمت بیمه(مرحله دوم و سوم
توضیحات بیشتر - دانلود
دانلود گزارش تخصصی اهمیت خواندن و نوشتن
توضیحات بیشتر - دانلود
پیشنهاد ارزشیابی با عنوان ارتقاء سطح خواندن و نوشتن در پایه چهارم ابتدایی
توضیحات بیشتر - دانلود
دانلود نمونه پیشنهاد کوتاه معلمان ویژه کسب امتیاز در فرم های 120امتیازی
گزارش تخصصی آموزگار سوم ابتدایی (علاقمند کردن دانش آموزان به درس ریاضی و فعالیت های عملکردی مثل جدول ضرب با راهکارهای خلاقانه )
گزارش تخصصی آموزگار اول ابتدایی در مورد کاهش اضطراب
دانلود گزارش تخصصی علاقه مند کردن دانش آموزان به والیبال
دانلود گزارش تخصصی دبیر ریاضی درمورد درس ریاضی پایه نهم
طرح جابر از درس برگ ها
دانلود گزارش تخصصی بد خط نویسی پایه سوم
دانلود گزارش تخصصی مربی تربیت بدنی
گزارش تخصصی معلم ورزش ابتدایی به وجود آوردن تناسب اندام با انجام فعالیت های ورزشی روزانه و تغذیه مناسب
دانلود گزارش تخصصی دبیر شطرنج درمورد تاثیرات شطرنج بر دانش آموزان
گزارش تخصصی سرایه دار(نیروی خدماتی)مدرسه
دانلود نمونه سوالات ضمن خدمت واژه های آسمانی
دانلود گزارش تخصصی تربیت بدنی درمورد علاقه مند نمودن دانش آموزان به ورزش
دانلود پیشنهاد کوتاه نقش صبحانه در یادگیری دانش اموزان
دانلود پیشنهادکوتاه عوامل موثر در ایجاد اضطراب ریاضی و راهکارهای مقابله با آن
دانلود گزارش تخصصی معلم و دبیر هنر
دانلود گزارش تخصصی آموزگار چهارم دبستان در مورد (راه های شناسایی دانش آموزان بیش فعال پایه چهارم و درمان آن ها)
گزارش تخصصی دبیر عربی
دانلود طرح جابر با موضع انواع سنگ ها
دانلود پیشنهاد کوتاه تأثیر عوامل فیزیکی کلاس بر پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان
کلمات کلیدی :انلو گزارش تخصصی پاسخی سازش یافته مرسه انلو گزارش انش آموزان اضطراب امتحان انلو گزارش گزارش تخصصی اختلال های های گوناگون اگر این اضطراب آموزان امتحان امتحانات موضوع گروهی گستره منزله تخصصی گزارش
